我國(guó)近半省份現(xiàn)高溫 山東等局地氣溫達(dá)40℃
昨天（20日），我國(guó)從華北一直到江南的大部地區(qū)都被高溫籠罩，其中，山東、河南、江西等地的部分地區(qū)最高氣溫達(dá)37℃。今天，除華北地區(qū)受降雨影響、氣溫略有下降外，中東部大部地區(qū)高溫持續(xù)，中央氣象臺(tái)繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警。
7月20日，北京天氣炎熱，孩子們?cè)趪娙墟宜{涼。
昨天，高溫主要集中在我國(guó)中東部省份，內(nèi)蒙古和新疆也出現(xiàn)局地高溫。據(jù)監(jiān)測(cè)，陜西關(guān)中、河北南部、山東北部、河南大部、安徽大部、江蘇南部、浙江中西部、江西中北部、湖北東南部、重慶大部等地都出現(xiàn)了高溫。其中，山東的“表現(xiàn)”尤為突出，北部一些地方最高氣溫達(dá)到了37℃以上。大城市中，濟(jì)南氣溫達(dá)35℃，鄭州氣溫達(dá)37℃；其中合肥氣溫達(dá)36℃，創(chuàng)今年新高。午后，從華北至江南一帶相對(duì)濕度普遍達(dá)到了50%左右，尤其是長(zhǎng)江中下游一帶，相對(duì)濕度甚至達(dá)到了60%以上，人體感覺(jué)非常悶熱。
今天，華北地區(qū)受降雨影響，氣溫將小幅下降。中東部大部地區(qū)高溫仍持續(xù)，為此中央氣象臺(tái)發(fā)布高溫黃色預(yù)警。預(yù)計(jì)今天白天，華北中南部、黃淮、陜西關(guān)中地區(qū)、江淮、江漢、江南、華南北部、四川東部、重慶以及新疆大部等地有35℃以上的高溫天氣；其中，河北東南部、山東西部和北部、河南大部、陜西關(guān)中地區(qū)、安徽東部和北部、江蘇西北部、浙江西北部、福建中部、江西大部、湖南東部、重慶中北部以及新疆北部和吐魯番盆地等地的部分地區(qū)最高氣溫可達(dá)37～39℃，局地可達(dá)40℃。
影響：6月來(lái)降雨偏少持續(xù)晴熱 山東50萬(wàn)人飲水困難
6月來(lái)，由于降水持續(xù)偏少，加之持續(xù)高溫晴熱天氣，山東多地旱情迅速蔓延發(fā)展。據(jù)山東省防總7月18日統(tǒng)計(jì)，山東在田作物受旱面積1282萬(wàn)畝、8萬(wàn)畝出現(xiàn)枯苗死苗現(xiàn)象，有50萬(wàn)人出現(xiàn)因旱臨時(shí)性飲水困難。大中型水庫(kù)蓄水是近十年來(lái)同期蓄水量最少值，537座小型水庫(kù)、2000多座塘壩干涸，4萬(wàn)余眼機(jī)電井出水不足。
養(yǎng)生：初伏養(yǎng)生小貼士 食、住、行皆需注意
目前正值三伏天中的初伏（7月18日至27日），此時(shí)我國(guó)大部地區(qū)氣溫高、空氣濕度大，人們易中暑、濕氣纏身，尤其要注意養(yǎng)生。日常生活中的食、住、行等方面都蘊(yùn)含養(yǎng)生之道。
熱天以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品，諸如鴨肉、鯽魚(yú)、蝦、瘦肉、食用蕈類(香菇、蘑菇、平菇、銀耳等)、薏米等等。此外，亦可進(jìn)食一些綠豆粥、扁豆粥、荷葉粥、薄荷粥等“解暑藥粥”，有一定的驅(qū)暑生津功效。夏季炎熱還可適當(dāng)飲些清涼飲料，如酸梅湯、菊花茶等，還可以吃些醋，既能生津開(kāi)胃，又能抑制殺滅病菌，預(yù)防胃腸道疾病。
同時(shí)，夏季宜晚睡早起，宜比春日稍晚點(diǎn)睡、早點(diǎn)起，中午有條件的盡量小睡片刻，有助緩解疲勞，以保持心神安寧。天氣雖熱，但不宜久用電風(fēng)扇、空調(diào)等，以免引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等病癥。
另外，夏季運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大、過(guò)于劇烈，應(yīng)以運(yùn)動(dòng)后少許出汗為宜。盛夏酷暑難耐，人容易悶熱不安和困倦煩躁，所以應(yīng)保持清淡的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒影響正常生活，誘發(fā)各種疾病的發(fā)生。
7月21日：氣象服務(wù)公報(bào)
臺(tái)風(fēng)藍(lán)色預(yù)警 “麥德姆”向臺(tái)灣沿?？拷?/strong>
臺(tái)風(fēng)藍(lán)色預(yù)警：今年第10號(hào)臺(tái)風(fēng)“麥德姆”今晨5點(diǎn)鐘其中心位于臺(tái)灣省臺(tái)北市南偏東約1220公里的西北太平洋洋面上，預(yù)計(jì)將以每小時(shí)20-25公里的速度向西北方向移動(dòng)，強(qiáng)度繼續(xù)加強(qiáng)，逐漸向臺(tái)灣東部沿?？拷?，并將于22日下午到夜間在這一帶沿海登陸，然后穿過(guò)臺(tái)灣島進(jìn)入臺(tái)灣海峽，向福建沿?？拷?；今天，巴士海峽、巴林塘海峽、臺(tái)灣東南洋面的風(fēng)力將逐漸加大到7-8級(jí)，陣風(fēng)達(dá)9-10級(jí)。
7月21日：未來(lái)三天全國(guó)天氣預(yù)報(bào)
東北華北云南有較強(qiáng)降水
華北黃淮江南等地有高溫天氣
一、重要天氣
1. 東北華北云南有較強(qiáng)降水
21～22日，東北地區(qū)、華北中南部、云南大部等地有大雨或暴雨，局部地區(qū)有大暴雨（100～120毫米）；22～23日，受臺(tái)風(fēng)“麥德姆”影響，福建東部、浙江東南部、臺(tái)灣等地將有大到暴雨，部分地區(qū)大暴雨或者特大暴雨。
2. 華北黃淮江南等地有高溫天氣
預(yù)計(jì)今天白天，華北中南部、黃淮、陜西關(guān)中地區(qū)、江淮、江漢、江南、華南北部、四川東部、重慶以及新疆大部等地有35℃以上的高溫天氣；其中，河北東南部、山東西部和北部、河南大部、陜西關(guān)中地區(qū)、安徽東部和北部、江蘇西北部、浙江西北部、福建中部、江西大部、湖南東部、重慶中北部以及新疆北部和吐魯番盆地等地的部分地區(qū)最高氣溫可達(dá)37～39℃，局地可達(dá)40℃。因此，中央氣象臺(tái)7月21日06時(shí)繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警。
二、未來(lái)三天具體預(yù)報(bào)
21日08時(shí)至22日08時(shí)，東北地區(qū)中東部、華北中南部、青海北部、甘肅西部、四川南部、云南等地有中到大雨，其中，遼寧北部和東部、吉林西南部、黑龍江東南部、云南中南部等地的部分地區(qū)有暴雨，局地大暴雨（100～120毫米），上述局部地區(qū)有短時(shí)雷雨大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣。臺(tái)灣以東洋面有6～7級(jí)、陣風(fēng)8級(jí)的東北風(fēng)，南海東北部將有6～7級(jí)、陣風(fēng)8級(jí)的西北風(fēng)。
22日08時(shí)至23日08時(shí)，華北中南部、黃淮東部、西北地區(qū)中北部、云南大部、四川盆地西部、西藏南部、臺(tái)灣以及福建東部沿海等地有中到大雨，其中，河北南部、山東北部、云南中西部、臺(tái)灣等地的部分地區(qū)有暴雨，臺(tái)灣東部有大暴雨，局地特大暴雨(300～360毫米)，上述地區(qū)局地并伴有短時(shí)雷雨大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣。臺(tái)灣以東洋面將有10～13級(jí)、陣風(fēng)14～16級(jí)的大風(fēng)。“麥德姆”中心經(jīng)過(guò)的附近海域風(fēng)力可達(dá)14～17級(jí)。
23日08時(shí)至24日08時(shí)，東北地區(qū)東部、黃淮東部和西部、江漢西北部、四川盆地西部和南部、云南西南部、西藏南部、浙江中南部、福建大部、江西東部以及臺(tái)灣等地有中到大雨，其中，臺(tái)灣、福建東北部、浙江東南部等地的部分地區(qū)有暴雨或大暴雨，局部特大暴雨（250～330毫米）。東海南部、臺(tái)灣以東洋面將有9～11級(jí)的大風(fēng)，“麥德姆”中心經(jīng)過(guò)的附近海域風(fēng)力可達(dá)12～13級(jí)、陣風(fēng)14～15級(jí)。
7月20日：全國(guó)主要公路氣象預(yù)報(bào)
中國(guó)氣象局與交通運(yùn)輸部聯(lián)合發(fā)布全國(guó)主要公路氣象預(yù)報(bào)
20日20時(shí)至21日20時(shí)，云南大部、貴州西南部、四川盆地西部、山西中北部、河北中東部、北京東部和南部、天津、遼寧中北部、吉林中部、黑龍江大部等地有大雨或暴雨，其中，云南南部和西部、遼寧北部、黑龍江中部和東部等地的局部地區(qū)有大暴雨（100～150毫米），上述部分地區(qū)并伴有雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣。
受大到暴雨影響的主要路段有：
京哈高速(G1)河北盧龍—秦皇島—沈陽(yáng)—遼寧鐵嶺段、遼寧昌圖—吉林四平—長(zhǎng)春段、河北香河—天津?qū)氎娑?/p>
京滬高速(G2)河北廊坊—天津—山東德州段
京臺(tái)高速(G3)河北廊坊—天津—山東德州段
京港澳高速(G4)北京—河北高碑店段、河北定州—石家莊—高邑段
京昆高速(G5)北京—河北高碑店段、河北定州—石家莊段、四川廣元—德陽(yáng)段、成都—四川雅安段、川滇省界—云南元謀段
鶴大高速(G11)黑龍江鶴崗—佳木斯段
鶴哈高速(G1111)黑龍江綏化境內(nèi)路段
丹阜高速(G1113)遼寧本溪—新民段
沈海高速(G15)沈陽(yáng)—遼寧鞍山—海城—蓋州段
長(zhǎng)深高速(G25)河北遵化—天津—黃驊段
新魯高速(G2511)遼寧新民—彰武段
阜錦高速(G2512)遼寧阜新—錦州段
大廣高速(G45)河北承德—灤平段、北京密云—懷柔段、北京—京冀省界段
二廣高速(G55)山西山陰境內(nèi)路段
昆磨高速(G8511)昆明—云南玉溪—普洱段
綏滿高速(G10)黑龍江牡丹江—哈爾濱段
哈同高速(G1011)黑龍江佳木斯境內(nèi)路段、黑龍江賓縣境內(nèi)路段
琿烏高速(G12)吉林—魁元屯—九臺(tái)段
沈吉高速(G1212)沈陽(yáng)—遼寧撫順段
丹錫高速(G16)遼寧海城—盤(pán)錦—錦州—南票段
榮烏高速(G18)河北黃驊—天津段、河北徐水境內(nèi)路段黃石高速(G1811)河北滄州港—黃驊—滄州—石家莊段
青銀高速(G20)河北新河—石家莊段
杭瑞高速(G56)昆明—云南楚雄—大理—保山段
滬昆高速(G60)貴州晴隆—普安段
廈蓉高速(G76)成都境內(nèi)路段
汕昆高速(G78)云南石林—宜良—昆明段
廣昆高速(G80)云南富寧—硯山—開(kāi)遠(yuǎn)段、云南石林—宜良—昆明段
開(kāi)河高速(G8011)云南屏邊—河口段
昆磨高速(G8511)云南思茅—小勐養(yǎng)段
成渝環(huán)線(G93)成都境內(nèi)路段、四川綿陽(yáng)—廣元段、四川名山—成都段
京津塘高速河北廊坊境內(nèi)路段、天津—天津塘沽段
津薊高速天津—天津?qū)氎?mdash;薊縣段
衡德高速河北衡水—山東德州段
保滄高速河北滄州境內(nèi)路段
沿海高速河北樂(lè)亭—唐海—豐南—津冀省界段、河北秦皇島—撫寧段
成灌高速成都境內(nèi)路段
成溫邛高速成都—四川崇州—大邑段
雞石高速云南雞街—開(kāi)遠(yuǎn)—建水—石屏段
唐港高速河北唐山—灤南段
曲陸高速云南陸良—召夸段
101國(guó)道北京—河北承德段、遼寧馬友營(yíng)—阜新—沈陽(yáng)段
102國(guó)道河北玉田—豐潤(rùn)—盧龍—撫寧段、遼寧綏中—葫蘆島—沈陽(yáng)—長(zhǎng)春段、河北三河境內(nèi)路段
103國(guó)道北京—天津—天津塘沽全線
104國(guó)道北京—天津—山東德州段
105國(guó)道北京—天津—山東德州段
106國(guó)道北京—河北固安—霸州段、河北獻(xiàn)縣—武邑—衡水段
107國(guó)道北京—河北涿州—高碑店段、河北定州境內(nèi)路段、石家莊—河北高邑段
108國(guó)道四川廣元—綿陽(yáng)段、成都—四川雅安—石棉段、云南永仁—元謀—祿勸段
109國(guó)道晉蒙省界—內(nèi)蒙古清水河段
111國(guó)道黑龍江昂昂溪—齊齊哈爾—富裕段、北京—北京懷柔段
112國(guó)道河北波羅諾—雙灤—唐山段、河北高碑店—大龍華段
201國(guó)道黑龍江鶴崗—佳木斯—七臺(tái)河—雞西段、黑龍江牡丹江—吉林白山—通化—遼寧桓仁段
202國(guó)道黑龍江黑河—蘭西段、吉林白旗—吉林—沈陽(yáng)—遼寧鞍山—蓋州—熊岳段
203國(guó)道遼寧康平—法庫(kù)—沈陽(yáng)段、黑龍江明水—中和段
205國(guó)道河北秦皇島境內(nèi)路段、河北唐山—天津?qū)幒佣?、天?mdash;河北黃驊段
208國(guó)道山西山陰境內(nèi)路段
209國(guó)道內(nèi)蒙古清水河—蒙晉省界—山西五寨—岢嵐段
212國(guó)道四川廣元—元壩—蒼溪段
213國(guó)道成都境內(nèi)路段、昆明—云南玉溪—思茅—景洪段
214國(guó)道云南大理—臨滄—瀾滄段、云南勐海—景洪—勐臘段
221國(guó)道黑龍江賓縣—佳木斯—同江段
222國(guó)道黑龍江綏化—伊春段
301國(guó)道黑龍江綏芬河—牡丹江—阿城段、黑龍江林甸—齊齊哈爾段
302國(guó)道吉林安圖—吉林—長(zhǎng)春段
303國(guó)道吉林通化—遼源—四平—遼寧傅家段
304國(guó)道遼寧鳳城—南芬—本溪段、沈陽(yáng)—遼寧新民—彰武段
305國(guó)道遼寧蓋州—營(yíng)口—盤(pán)錦—馬友營(yíng)段
306國(guó)道遼寧綏中境內(nèi)路段
307國(guó)道河北新村—黃驊—滄州—石家莊段
308國(guó)道河北新河—石家莊段、河北清河境內(nèi)路段
317國(guó)道成都境內(nèi)路段
318國(guó)道成都—四川雅安—四川天全段
320國(guó)道貴州鎮(zhèn)寧—關(guān)嶺—晴隆段、昆明—云南楚雄—大理—保山—瑞麗段、貴州盤(pán)縣境內(nèi)路段
321國(guó)道成都境內(nèi)路段
323國(guó)道云南富寧—臨滄段
324國(guó)道貴州安龍—貴州興義—昆明段
326國(guó)道云南陸良—彌勒—蒙自—河口段
受雷暴影響的主要路段有：
京昆高速(G5)山西靈石—霍州段
京藏高速(G6)北京昌平—河北張家口—冀蒙省界段、寧夏惠農(nóng)—銀川—吳忠—寧甘省界段
京新高速(G7)北京昌平—河北張家口—冀蒙省界段
二廣高速(G55)山西長(zhǎng)治境內(nèi)路段、蒙晉省界—山西大同段
包茂高速(G65)陜西安塞—延安段
蘭海高速(G75)廣西北海境內(nèi)路段
渝昆高速(G85)四川宜賓—川滇省界段
丹錫高速(G16)內(nèi)蒙古巴林右旗境內(nèi)路段
青銀高速(G20)陜西郝灘—銀川段
定武高速(G2012)陜西定邊—寧夏鹽中—馬兒莊段、寧夏中寧—中衛(wèi)段
青蘭高速(G22)山西長(zhǎng)治境內(nèi)路段
福銀高速(G70)寧甘省界—寧夏固原—吳忠—銀川段
海南環(huán)線(G98)?？?mdash;海南陵水段、海南昌江—?？诙?/p>
宣大高速河北宣化—陽(yáng)原—山西大同段
張石高速河北張北—宣化—蔚縣—淶源段
海文高速?？诰硟?nèi)路段、海南文昌境內(nèi)路段
108國(guó)道山西靈石—霍州段
109國(guó)道河北化稍營(yíng)—陽(yáng)原—山西大同—左云段、蒙寧省界—銀川—寧夏中寧—喊叫水段、河北臥佛寺境內(nèi)路段
110國(guó)道河北懷來(lái)—張家口—內(nèi)蒙古興和段、寧夏石嘴山—銀川段
111國(guó)道河北豐寧境內(nèi)路段
112國(guó)道河北化稍營(yíng)—深井—宣化段、河北宣化境內(nèi)路段 、河北豐寧境內(nèi)路段 、河北草溝堡境內(nèi)路段
207國(guó)道山西長(zhǎng)治境內(nèi)路段、內(nèi)蒙古太仆寺旗—蒙冀省界段、河北萬(wàn)全境內(nèi)路段
208國(guó)道內(nèi)蒙古豐鎮(zhèn)—山西大同段、山西沁縣—長(zhǎng)治段
209國(guó)道山西隰縣—大寧段、廣西合浦—北海段
210國(guó)道陜西清澗—延安—洛川段
211國(guó)道銀川—甘肅合水段
223國(guó)道海口—海南萬(wàn)寧段
224國(guó)道?？?mdash;海南五指山段
225國(guó)道?？?mdash;海南儋州段
302國(guó)道吉林大安—安廣—白城段
303國(guó)道內(nèi)蒙古阿魯科爾沁旗—巴林左旗—巴林右旗段
305國(guó)道內(nèi)蒙古海拉蘇—巴林左旗—巴林右旗段
307國(guó)道陜西郝灘—定邊—銀川段
309國(guó)道晉陜省界—寧夏固原—寧夏西吉段、山西潞城—屯留段
312國(guó)道甘肅平?jīng)鼍硟?nèi)路段
318國(guó)道四川德達(dá)—巴塘段
324國(guó)道廣西容縣—北流—玉林段
325國(guó)道廣西合浦境內(nèi)路段
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